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Bajra Roti : तमाम पौष्टिक गुणों से भरपूर होती है बाजरा की रोटी ,खाएंगे तो रोज मांगेंगे
लखनऊ। आज के भागम-भाग भरे दौर में लोग धीरे -धीरे फिर से मोटे अनाज की ओर वापस लौट रहे है। डॉक्टर भी मोटेअनाज खाने के लिए प्रेरित कर रहे है। देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने तो कई बार सार्वजनिक आयोजनों में मिलेट्स पर जोर दिया है। तो आइये हम बात करते है। पोस्टिक बाजरे […]
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Health
कोलेस्ट्रॉल कम करने के उपाय और इलाज…
कच्चे लहसुन का सेवन करें… लखनऊ। कच्चा लहसुन कोलेस्ट्रॉल के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है। सुबह खाली पेट एक या दो कच्चे लहसुन की कली खाने से धमनियों में जमा कोलेस्ट्रॉल कम होने लगता है। आपको किसी दवाई की जरुरत नहीं है, यह नुस्खा कम से कम 15 से 30 दिन तक इस्तेमाल करें […]
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